اگر بخواهیم صادق باشیم، زمان انتشار پست در اینستاگرام به تنهایی فاکتور مهمی نیست و در کنار آن باید عوامل دیگری مقل الگوریتمهای اینستاگرام را نیز در نظر گرفت. اگر شما هم همیشه این سوال در ذهنتان هست که بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام چه ساعتی است، باید بدانید که پاسخ، فراتر از یک عدد ساده است. این مقاله تلاش میکند تا همه این پرسشها را به زبانی ساده، اما دقیق و حرفهای پاسخ دهد و به شما کمک کند برنامه پستگذاری خود را بهینه کنید. برای بررسی ابزارها و راهکارهای عملی، میتوانید خدمات دیجیتال مارکتینگ نیلا را مشاهده کنید.
اهمیت تازگی محتوا و تعامل اولیه
شاید از خودتان بپرسید، اگر زمان مهم نیست، پس چرا باید روی آن تمرکز کنیم؟ پاسخ در مفهوم تعامل اولیه نهفته است. الگوریتم اینستاگرام به محتوای جدیدتر اولویت میدهد (Recency). اگر پست شما تازه منتشر شده باشد و در همان دقایق اول توسط تعداد زیادی از مخاطبان اصلی شما دیده شود و تعامل بگیرد (مثل لایک، کامنت و بهویژه اشتراکگذاری و ذخیره کردن)، الگوریتم آن را بهعنوان محتوای ارزشمند شناسایی کرده و آن را به افراد بیشتری نمایش میدهد.
این فرآیند شبیه یک دومینو است: زمانبندی مناسب، تضمین میکند که دومینوی اولیه (اولین مخاطبان) شروع به افتادن کنند تا در نهایت، پست شما به موج انفجاری اکسپلور یا فیدهای دیگران برسد. کسبوکارهایی که میخواهند از رقبا پیشی بگیرند، دیگر به زمانهای عمومی اکتفا نمیکنند؛ بلکه به دنبال کشف زمانهایی هستند که مخاطب خاص آنها فعالترین حالت تعامل را دارد.
درک منطق الگوریتم اینستاگرام 2025
برای پیدا کردن بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام برای پیج کاری یا شخصی، باید بدانید اینستاگرام چگونه محتوا را رتبهبندی میکند. الگوریتم بر اساس سه ستون اصلی رتبهبندی میکند، اما این عوامل چگونه با زمانبندی شما ارتباط پیدا میکنند؟
سه ستون اصلی رتبهبندی
- رابطه (Relationship): یک کاربر چقدر در گذشته با اکانت شما تعامل داشته است؟ اگر دائما پستهای شما را لایک یا سیو کرده، پست جدید شما در اولویت نمایش قرار میگیرد.
- تازگی (Recency): هرچقدر پست جدیدتر باشد، احتمال نمایش آن بیشتر است. اما این برتری فقط چند ساعت طول میکشد و اگر تعاملی شکل نگیرد، بهسرعت جای خود را به محتوای دیگر میدهد.
- علاقه (Interest): چقدر احتمال دارد که کاربر به محتوای شما علاقهمند باشد؟ اگر کاربر پیشتر با پستهایی با همان موضوع مثلا آشپزی تعامل داشته، محتوای مشابه شما را نیز بیشتر خواهد دید.
به زبان ساده، اگر محتوای شما پتانسیل بالایی برای اشتراکگذاری (Shares) یا ذخیره (Saves) دارد، باید در زمانهایی منتشر شود که بیشترین احتمال دیده شدن را داشته باشد تا بتواند زنجیره تعامل را سریعتر فعال کند. اگر میخواهید در اینستاگرام یک جریان درآمد ثابت و موثر ایجاد کنید، باید محتوای خود را طوری بهینهسازی کنید که این تعاملات کلیدی را تحریک نماید. برای اطلاعات بیشتر میتوانید سری به بلاگ سئوی اینستاگرام بزنید.

تنظیمات اینسایت اینستاگرام (Insights)
شاخصهای کلیدی عملکرد برای زمانبندی
امروزه، فاکتورهای کلیدی دیگری نیز وجود دارند که از لایک و کامنت مهمتر هستند و زمانبندی باید آنها را هدف قرار دهد:
| شاخص | هدف زمانبندی |
| ذخیره (Saves) | نشاندهنده ارزش بالا؛ انتشار در زمان فراغت کاربر (عصرها) برای تأمل بیشتر. |
| اشتراکگذاری (Shares) | نشاندهنده اعتبار؛ انتشار در زمانهایی که کاربر در حال پیام دادن به دوستان است (اغلب اوقات غیرکاری). |
| زمان تماشا (Watch Time) | نشاندهنده جذابیت؛ انتشار ریلز در زمانهای اسکرول تفریحی (اوایل صبح یا اواخر شب) برای گرفتن تماشای کامل. |

نتایج اینسایت اینستاگرام (Insights)
زمانهای پیشنهادی عمومی 2025
اگرچه باید به دادههای شخصی خودتان تکیه کنید، اما تحلیل میلیونها پست در سطح جهانی، الگوهای کلی را نشان میدهد که میتواند بهعنوان نقطه شروع شما باشد. فراموش نکنید که این زمانها باید با توجه به منطقه زمانی مخاطب شما باشد.
بهترین زمانهای عمومی برای پستهای فید (Feed Posts)
- اواسط هفته (سهشنبه تا پنجشنبه): این روزها بهطور مداوم بهترین عملکرد را دارند، بهویژه در ساعات ۱۱ صبح تا ۶ عصر.
- پیک عصرگاهی: ۴ عصر تا ۶ عصر و ساعات ۷ عصر تا ۹ شب همچنان برای جلبتوجه مخاطبینی که پس از کار در حال استراحت هستند، قوی عمل میکند.
- ساعات اولیه صبح: ۵ تا ۷ صبح نشان داده که میتواند برای برخی پیجها (بهویژه انگیزشی و خبری) بسیار عالی عمل کند؛ زیرا پست شما در بالای فید افرادی قرار میگیرد که بلافاصله پس از بیدار شدن گوشی خود را چک میکنند.
اگر کسبوکار شما در حوزه تبلیغات آفلاین و کمپین تبلیغاتی فعالیت میکند و میخواهید مخاطبین را به یک رویداد خاص هدایت کنید، تمرکز بر پیکهای عصرگاهی در طول هفته منطقیتر است.
بهترین زمانها برای ریلز (Reels)
ازآنجاکه ریلز بالاترین اولویت را در الگوریتم دارد، زمانبندی آن کمی متفاوت است. دادهها نشان میدهند که ۱۲ شب تا ۶ صبح (بهویژه دوشنبهها) برای ریلزها بسیار قوی است. چرا؟ چون در این زمانها رقابت کمتر است و کاربران بیشتر در حالت اسکرول تفریحی هستند.

پیدا کردن اینسایت (Insights) برای مخاطبان
چگونه زمانبندی اختصاصی پیج خود را پیدا کنید؟
بهترین راه برای افزایش بازدید و فروش اینستاگرام از طریق زمانبندی، استفاده از ابزارهای بومی این پلتفرم است. بدون این دادهها، شما صرفاً بر اساس حدسوگمان عمل میکنید.
استفاده از Insights اینستاگرام
- تحلیل مخاطبان: به بخش Followers یاAudience بروید و نمودار Most Active Times یا زمانهای فعال بودن فالوورها را بررسی کنید. این ابزار به شما نشان میدهد که دقیقاً در کدام روزها و ساعتها، بیشترین تعداد فالوورهای شما آنلاین هستند. این اطلاعات، مهمترین داده برای تنظیم استراتژی محتوای شماست.
- تحلیل عملکرد پست: عملکرد پستهای گذشته خود را بر اساس زمان انتشار بررسی کنید. کدام پستی که در ساعت ۵ عصر منتشر شد، بیشترین ذخیره شدن را داشت؟ کدام ریلز که در ۱۲ شب منتشر شد، بالاترین تعامل را به دست آورد؟
این رویکرد دادهمحور، همان چیزی است که ما در تحقیقات بازار و آنالیز رقبا برای مشتریانمان به کار میگیریم.
تست A/B و زمانبندی متفاوت
زمانبندی خود را مرتباً تغییر دهید و نتایج را مقایسه کنید. برای مثال:
- هفته اول: فقط ساعت ۵ عصر پست کنید.
- هفته دوم: فقط ساعت ۱۱ صبح پست کنید.
- مقایسه: ببینید در کدام هفته، میانگین نرخ تعامل شما بالاتر بوده است. این فرآیند تست و خطا برای هر کسبوکاری حیاتی است.
نتیجهگیری
پیدا کردن بهترین زمان پست گذاشتن در اینستاگرام نیازمند درک عمیق از الگوریتم و تعهد به دادهکاوی است. دیگر نمیتوان با حدس و گمان در شبکههای اجتماعی موفق شد. رمز موفقیت، ترکیب زمانبندی دقیق (بر اساس دادههای Insights) با محتوای باکیفیت و ترغیبکننده به Shares و Saves است.
اگر میخواهید کسبوکار خود را فراتر از شبکههای اجتماعی، در فضای دیجیتال به اوج برسانید و نیاز به مشاوره تخصصی در زمینههایی مانند دیجیتال مارکتینگ یا طراحی وبسایت دارید، همین امروز با تیم متخصص نیلا تماس بگیرید. کارشناسان ما آمادهاند تا یک استراتژی جامع، از تحلیل بازار تا اجرای کمپینهای تبلیغاتی موفق برای شما طراحی کنند.